お嬢様酵素 期間。 お嬢様酵素の口コミ解説|ジュエルやタピオカの効果・値段には満足?

お嬢様酵素の口コミ※2日間ファスティングダイエットに挑戦しました。【酵素ダイエットの方法まるわかり!】

お嬢様酵素 期間

Contents• 2020年4月24日の体重は、61.4kg 身長は、153cmなので、標準体重よりも10kgもオーバー。 準備期間 準備期間として、2日間の食事制限をしていきます。 実行期間と同じ日数を、準備期間とします。 食事の内容は、 1. 朝、昼、夕食を腹7分目にすること。 2. 砂糖を摂らない。 3. 水分を多めに摂る 4. カフェインを摂らない 実施期間の前夜は、寝る3時間前は、絶食。 水分は、摂っても大丈夫です。 実施期間 置き換えダイエットの実施期間は、水分を多めに摂るようにしました。 朝食に飲んだのは、こちら 100種類以上のフルーツ・野菜・野草・穀物・海藻類など自然の恵みがたっぷりと入っているジュエルです。 お嬢様酵素にミネラルウォーター100ml程入れました。 冷たくすると美味しいと思うのですが、体を冷やしたくないので常温で割りました。 とても、美味しかったです。 私は、酵素ドリンクをこれまで、3種類ほど飲んだことがあります。 その中でも、 ダントツに美味しい!! それから、通常のタピオカは、イモで出来ているので、食べ過ぎると太ります。 だけど、お嬢様酵素のタピオカは特殊製法なので、太ることはありません。 口コミでは、豆乳で割ったりしている人が多かったのです。 でも、私は、原液がどのようなものなのかを知りたくて、ミネラルウォーターを使いました。 当たり前ですが、コーヒーの味。 食事をしていないので、味覚が敏感になっているのでしょうか? コーヒーの風味がとてもよく感じられます。 これは、豆乳で割ったら、カフェオレのようになって、きっとすごく美味しいと思います。 翌朝は、 トロピカルです。 トロピカルは、パイン、パパイヤ、マンゴーフレッシュな果肉がゴロゴロ入っています。 ビタミン類がたっぷり摂れます。 とても満腹感を感じられます。 もちろん、タピオカも入っているので、腹持ちも良く、2日間、お通じもしっかり。 実は、私は、がんこな便秘症。 でも、実施期間は、連続で排便がありました。 ーーーーー ーーーーー 置き換えダイエット開始時 4月24日61.4kg 最終日4月28日59.3kg 2.1kgの減量に成功しました。 回復食 置き換えダイエットの一番だいじな期間が回復期間です。 1食目は、おかゆ。 だと、思いますよね? 違います。 置き換えダイエットが終わった後の、1食目は、野菜 1色目は、 野菜を入れたスープとか、みそ汁。 温かいものが、体に浸み込んでいき、ほっとします。 置き換えダイエット中も、私は、白湯を飲んでいました。 白湯は、 体にとてもやさしいです。 冷たい飲み物ばかりだと、血液の中の脂肪が固まって血液がドロドロになってしまうかも? だから、あたたかい飲み物で、体温を上げることも大事なんですよ。 しかし、なぜ、おかゆは、食べない方がいいのでしょうか? その理由は、糖質にあります。 ここで、 糖質が入っているおかゆを食べてしまうと、リバウンドの原因になるからです。 糖質を摂ると、血糖値が上がり、インスリンが分泌されます。 多くの糖質が体の中に入ってくるとインスリンは、糖質を体脂肪に変えてしまうのです。 血糖値を上げるのは、 炭水化物だけ。 たんぱく質や、脂質は、血糖値を上げません。 そのために、野菜をたくさん入れた、お味噌汁や、スープを飲みましょう。 そして、徐々に、固形物にを摂っていきます。 2日間の回復食を終えた私の体重は、どうなったでしょうか? 4月30日の体重がこちらです。 まとめ スタート時61.4kgだったのが、6日間で58.7kgになりました。 6日間で、2.7kgも減量に成功。 運動は、一切していません。 今、新型コロナの影響で、外出も控えているので、いつもより運動量は減っています。 食事療法だけで、こんなに痩せるなんて、びっくりです。 便秘も解消されて、お肌もツヤツヤになりました。 ーーーーー 私が置き換えダイエットに使用したのは、お嬢様酵素です。

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お嬢様酵素の効果的な飲み方は?知らなきゃ損するダイエット。

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Contents• 本日ファスティング2日目です。 今、11時。 朝食はトロピカル 朝食は、8時にトロピカルを水で割って飲みました。 トロピカルは、びっくりしました。 タピオカではありません。 パパイヤ、マンゴー、パインの果肉がゴロゴロ入っています。 すごくおいしくて、空腹感も吹っ飛びました。 そのあと、快調なことに排便が。 ちょっと軟便気味。 いつもならお腹ペコペコなのに、今日は、果実のお陰でしょうか、あまりお腹が空きません。 以前、酵素ドリンクで置き換えダイエットを実行したときは、お腹が空いて仕方がなかったのですが、今回は、それほどでもありません。 液体だけの置き換えは、お腹がキューキューと鳴るので、誰かと会ったりするととても恥ずかしかったです。 でも、今回の、お嬢様酵素は、お腹が鳴ることがないので助かります。 全食事お嬢様酵素に置き換えダイエット終了 夕食後の体重は? 身長は、153cmです。 4月24日 61.4kg 体脂肪25.1% 4月26日 準備期間を経てファスティング前夜 60.9kg(マイナス500g) 4月27日 ファスティング当日の夜 59.8kg(3日前と比べるとマイナス1.6kg) 4月28日 ファスティング2日目最終日 59.3kg(4日前と比べるとマイナス2.1kg) 体脂肪は、23・7%でした。 順調です。 明日の朝から、固形物を摂ります。 明日の朝から2日かけて、回復期間です。 朝食は、野菜たっぷりのお味噌汁にしようと思っています。 ーーーーー 2020年4月29日 今日と明日は、回復食を摂ります。 ファスティング終了後の食事 朝食は、野菜のお味噌汁にしました。 冷たいものばかり摂っていたので、温かいものが体に入ってくるとほっとします。 味付けは、いつも通りだったのですが、ちょっとしょっぱい感じがしました。 味覚が鋭くなったのでしょうか? 出汁の味までよくわかって、とても美味しかったです。 ファスティング後の食事といえば、重湯とかおかゆと思い浮かべる人が多いと思います。 だけど、酵素ドリンクで 置き換えダイエットをした人は、米を摂ると、リバウンドをします。 なぜなら、米には糖が入っているからです。 糖分を控えていた人なら、おかゆで徐々に糖を摂ることは理にかなっています。 しかし、酵素ドリンクから糖分を摂取していたので、必要ありません。 必要ないのに、これ以上糖分を摂取したら、血糖値が急激に上がってリバウンドの原因になってしまいます。 回復食は、野菜スープやお味噌汁をおすすめします。 ぜひ、読んでください。

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お嬢様酵素ドリンクの特長

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お嬢様酵素Jewel(ジュエル)をダイエット期間中に使ってみて、 とにかくやばい効果に感動してしまったので、これからこの記事の中でお話させてもらいます。 まず前提として私は 1ヵ月半で10キロのダイエットに成功しました。 これは本当に毎日毎日このブログで、体重や体脂肪率をグラフにしたり、画像でビフォーアフター画像を載せながら報告してきました。 こちらがその1ヵ月半(45日間)の最後の日のグラフです。 そして、その 1ヵ月半のダイエットの中で お嬢様酵素Jewel(ジュエル)を3回使用しました。 使用するたびに、その翌日からの数日間 やばい効果に驚きました。 正直私は、これを使用する前はダイエットとしてはそんなに期待していませんでした。 期待していなかったにも関わらず、自分の予想以上のやばい効果に感動してしまったので、 これはレビューして伝えないと! と思ったので、今回記事にさせてもらいました。 もちろん先にお断りさせていただきたいのは、人によって体質など合う合わないがあったりするとは思います。 お嬢様酵素Jewelを使ってみたものの、そんなにやばいと思うほどの効果は感じられないと思う人も必ず中にはいるはずです。 それでも私自身は実際に使ってみてとても感動したのです。 これからその、私が お嬢様酵素Jewel(ジュエル)の効果にやばいと感じたお話をさせていただきます。 この記事の目次• お嬢様酵素Jewelの効果がやばい!ビフォーアフター ひょっとしてネット検索で初めてこの記事にたどり着いた方のために先にお伝えしておきたいことがあります。 きっとそうしてこの記事に来られた方の多くは女性の方だと思います。 私は実は 男性です。 男性のこの私でも、1ヶ月半のダイエット期間中に お嬢様酵素Jewel(ジュエル)を3回使用して、そのたびに 「なにこの効果?やばい!」と感じることがありました。 男性の私だからこそ、何も知らずに当初思っていた考えや、実際使ってみてどうだったのかを、多くの女性の方に知ってもらえたらなと思います。 もちろん男性の方でも興味を持たれている方は、ぜひ最後まで読んでみてください。 先ほどグラフを見せましたが、こちらが1ヶ月半で10キロダイエットに成功した最終の ビフォーアフター画像です。 スミマセン、 ふざけた格好しているように見えると思いますが、当初からこの格好で毎日毎日ブログで報告していましたので、最終的にずっと最後までこの格好で写真を撮り続けていました。 本人はいたって真剣です。 見てもらえればわかると思うのですが、腰周りがとてもスッキリしました! 別人のように見えるかもしれませんが、本当にどちらも私本人です。 毎日毎日ビフォーアフター画像あげてて、ちょっとずつ変化してきた最終の画像です。 そして最後の方にはこんなに腹筋が割れてるのがわかるくらいまでダイエットできました。 無事このように1ヶ月半という期間で10キロダイエットに成功しましたが、そのダイエット期間中の ある共通したポイントで、お嬢様酵素Jewelを3回使用したのです。 そして、その使用した3回とも、 スゴいこの効果!やばい! と驚いてしまったのです。 停滞期にお嬢様酵素Jewel(ジュエル)を知る もう一度グラフに戻りますが、こちらのグラフの 赤丸の箇所を見てください。 青い棒が体重を表しているのですが、この 赤丸の箇所でグッと体重が減っているのがわかると思います。 実はこの箇所の体重が下がり始めた前日に、 お嬢様酵素Jewel(ジュエル)を試しています。 ダイエットを経験されたことのある人はわかると思うのですが、食事制限のダイエットを続けていると、必ず 停滞期がやってきます。 摂取されるカロリーが少なくなると、カラダが少ないエネルギーで生命を維持するために、基礎代謝などのエネルギー消費を少なく抑えてしまうのです。 それが原因で、食事制限をしているにも関わらず、体重が減らなくなります。 これが 停滞期です。 さきほど 「ある共通したポイント」とお話ししたのが、この停滞期のことなんです。 1ヵ月半のダイエットの中でもちろん私も停滞期はありました。 つまり、 お嬢様酵素Jewel(ジュエル)を試しているのは、停滞期まっただ中です。 私は、軽いと自宅での簡単な筋トレをメインとしたダイエットをしていました。 最初は順調に体重も減ってくるのですが、当然しばらくすると、 なかなか減らなくなってきたなぁと感じる停滞期が何日か続くようになりました。 そして、食事制限を続けていく中で、 甘いデザートとかスイーツが食べたいなぁと思うようにもなってきました。 そんな中、ある日職場の同僚の女性の方から、 お嬢様酵素Jewel(ジュエル)をいただくことにまります。 たまたま彼女は自分のダイエットで お嬢様酵素Jewel(ジュエル)を使用していましたが、自分の納得いくダイエットができたのでもう使わないので余ったとのことでした。 私はまだこのとき、初めて知った お嬢様酵素Jewel(ジュエル)のことをあまりよくわかっていませんでした。 ただこのとき私は、 ヤッタ!甘いものが久しぶりに食べれる! しかもダイエット食品なら食べても体重に影響しないだろ! くらいにしか考えてなかったのです。 それから帰宅して、お嬢様酵素の公式サイトや、飲み方のレビュー動画などをネットで調べてみました。 いろんな女性の方の動画を見て思った私の率直な感想は、 そりゃ痩せるだろ! 食べ過ぎたからプチ断食で1食置き換えって、そりゃ今まで食べ過ぎてるのに急に1食抜いたり食べてないんだから痩せるに決まってるだろ! てかそれ痩せてるんじゃなくて食べる量減った分の体重が減ってるだけだろ! これ、最初に感じた私の率直な意見です。 私のこの最初の意見と同じように思っている方って結構いてるんじゃないかと思います。 後にこれがまったく違う考えに変わってしまうのですが、まだこのときはただ 久しぶりにスイーツが食べれる! という喜びの方が大きかったです。 同僚からもらった お嬢様酵素Jewel(ジュエル)です。 ちょうど停滞期だったこともあり、13日目のお昼に1食置き換えで試してみました。 1食置き換えと言っても、私はいつもお昼は納豆1パックくらいしか食べていないので、量的にはそんなに変わらないか、逆にいつもより食べた感はありました。 なので、食べる量のことを思うと、私の場合いつもとそんなに変わらないので、特に期待はしていませんでした。 しかし! 停滞期でなかなか減らなかった体重が、 翌日になんと0. 5キロも減ったのです! もちろん 「食べすぎ翌日のお嬢様酵素ダイエット動画」のような1キロ2キロの減量ではないですが、そもそもこの停滞期でこの0. 5キロの減量はとても大きいです。 やばい効果を感じたのはここからです。 大幅に体重が減ったのは お嬢様酵素Jewel(ジュエル)を使用したその翌日だけかと思ったら、その次の日以降も、これまでと同じように食事をしているのに体重が減ってくれたのです。 ここで、当初私が思っていた酵素ダイエットに対するイメージがガラッと変わったのです。 これは停滞期のときに使える! そう思った私はすぐにお嬢様酵素を注文して購入しました。 私が購入したのは お嬢様酵素Jewel(ジュエル)以外にも、全部で4つの味が楽しめる ベストセレクションパックです。 この少し前に、私は熱で何日か体調を崩しました。 その体調不良が原因で、その間体重は減っていたのですが、体調が回復すると同時に、ピタッと減りがとまりました。 あ!また停滞期が来た! そうすぐに感じた私は、28日目のお昼に、自分で購入した お嬢様酵素で1食置き換えの酵素ダイエットを決行しました。 1回目の時と同様に、翌日からまた数日間体重が減り始めました。 私の場合、1回目、2回目とやってみて感じたのは、 快便になったということです。 ダイエットで食事制限してるのによくこんな出るな 酵素の効果なのか、試した後はお腹というか腸がスッキリした感覚は続きました。 個人差はあるとは思いますが、率直に感じた私の感想です。 お嬢様酵素3回目!置き換えなしでやってみた 3回目は少し面白い実験を自分の体を使ってやってみました。 3回目の40日目あたりは、もう私の標準体重をとっくに通過して下回っていたせいもあるのか、まったく体重が減らない期間が続いていました。 完全に私の中では停滞期でした。 当然、この状態なのですぐ お嬢様酵素の使用を考えたのですが、 1回目2回目は置き換えでプチ断食したけど、 断食せずに使用したらどうなるんだろう? 面白いことを思いついてしまったので、それをすることにしました。 40日目の夕食時にお嬢様酵素を使用したのですが、置き換えはしませんでした。 つまり断食なし! 軽く夕食を済ませた後に試しました。 結果は予想どおり。 停滞期を抜けてミルミルと体重は減り、最終的にちょうど 1ヵ月半で10キロのダイエットに成功しました! 3回目での使用が一番 「効果がやばい!」と感動してしまいました。 もちろん、体質のこともあるので合う合わないなどの個人差はあるだろうと思います。 しかし、よくある一時的に体重を落とす酵素ダイエットだけではなく、私のようにダイエット停滞期でも結果を出すことができました。 これは別に口コミサイトなどで、すでに試された方の口コミをまとめてるのでもなんでもなく、実際に私が使用してみて体験したからこそ言えることです。 思っていた以上の結果に満足したので、現在ダイエットされている方にはぜひおすすめしたい 「お嬢様酵素」ですが、こんな人にはおすすめはできません。 タピオカなどのつぶつぶした触感が嫌い• 1度飲んだだけでずっと痩せ体質になると思っている• 普段からとても便通がよい しかしそうでないかぎり、私はダイエットの停滞期にでもぜひおすすめしたい 酵素ダイエット用ドリンクです。 やばいと感じたお嬢様酵素Jewelの効果を試してみては 長くなってしまいましたが、映画でも小説でもそうですが、期待していなかったものが期待以上だったときの感動ってありますよね。 今回私がこの お嬢様酵素Jewel(ジュエル)に対して感じたのがまさにそれだったのです。 「この効果やばい」と驚いてしまったので、どうしても興味を持っている方にそれを伝えたかったんです。 お嬢様酵素で酵素ダイエットを検討されている方は、よかったらこのブログを参考にしてみてくださいね! 最後まで読んでいただいてありがとうございました。

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