Question: Wie tastet man die Brust richtig ab?

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Beginnen Sie mit dem Abtasten der Brust an ihrem äußeren oberen Rand und arbeiten Sie sich dann spiralförmig nach innen bis zur Brustwarze vor. Tasten Sie auch die Brustwarze genau ab und drücken Sie sie vorsichtig zusammen: Wenn dabei Flüssigkeit austritt, achten Sie auf die Farbe und Konsistenz.

Die ist eine der wichtigsten für jede Frau.

Wie tastet man die Brust richtig ab?

Denn nur wer seinen Körper gut kennt, der kann auch Veränderungen feststellen. Und so ist es unbedingt zu empfehlen, sich für die Untersuchung der eigenen Brust regelmäßig einmal pro Woche ausreichend Zeit und Ruhe zu nehmen.

Teil 1: Optische Auffälligkeiten Bei der Selbstuntersuchung sollte sich die Frau vor einen stellen und beide sorgfältig betrachten.

Während beide zunächst entspannt neben dem Körper hängen, werden sie nach einigen Minuten hoch über den gehoben. Dabei achtet man auf kleinste in der empfindlichen. Bei den sollte man gut beobachten, ob sich die Warzen einseitig oder beidseitig einziehen oder ob Sekret abgesondert wird.

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Teil 2: Sorgfältiges Abtasten Der zweite Abschnitt der Untersuchung kann sowohl im Stehen als auch entspannt im Liegen erfolgen. Dabei tasten jeweils die drei flach nebeneinander liegenden Zeige- Mittel- und Ringfinger der rechten die linke Brust bzw. Hierbei ist es wichtig, mit leichtem und später stärkerem Druck kleinste Kreisbewegungen zu machen und Quadratzentimeter für Quadratzentimeter abzutasten.

Wie tastet man die Brust richtig ab?

So sollte jede einzelne Brust im Uhrzeigersinn nach Veränderungen in Form von Verhärtungen oder Knötchen erforscht werden. Dabei auch die Achseln nicht vergessen.

Wie tastet man die Brust richtig ab?

Schon kleinste Auffälligkeiten sollten vorsichtshalber einem zur Kontrolle vorgestellt werden.

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