逆子体操 治らない。 逆子が治らない!理由や原因は?治すには寝る向きが重要?

逆子は逆子体操では治らない?|東京都中野区 レディース鍼灸さいとう

逆子体操 治らない

出産が近づいているのに逆子が治らないと不安になりますよね。 逆子とは、お腹の中で赤ちゃんの頭が上になっている状態のことです。 妊娠中期までは、胎児もお腹の中で動きやすく逆子になる確率は高いと言われています。 出産が近くなるにつれ、逆子のままだと心配しすぎてストレスをためてしまう妊婦さんもいるでしょう。 出産方法や逆子の場合の障害や後遺症など、考えすぎてイライラすることもあるかもしれません。 逆子について原因や理由を理解し、逆子が治る方法を知っておけば、きっと安心感も高まるはずです。 逆子が治らないとお悩みの妊婦さんへ、逆子になる原因やリスク、逆子を治す方法についてくわしく解説していきます。 (逆子については以下の記事も参考にしてください) 逆子を治す方法でよく知られているのが、逆子体操です。 逆子体操とは、骨盤を緩めて赤ちゃんが動きやすい状態を作る体操のことをいいます。 代表的な逆子体操の1つが、胸膝位(きょうしつい)というポーズです。 まずうつ伏せになり、胸元を床につけたまま膝が90度くらいになるようにお尻を高く上げてください。 そのままの姿勢を10分程度保ちましょう。 逆子体操には、仰臥位(ぎょうがい)というポーズもあります。 枕や布団をお尻の下に敷いて仰向けになり、10分程その姿勢を保ちましょう。 この2つのポーズを行うことで、お腹の中の赤ちゃんが動きやすくなり、逆子が治りやすくなるのです。 ただし、どちらの体操もお腹が張ったり気分が悪くなったら中断するようにしましょう。

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逆子に鍼灸が効くと知ったのですが、お腹の赤ちゃんに鍼をするのですか? 鍼灸の逆子治療は、主にお母さんの足首にあるお腹を柔らかくする「三陰交 さんいんこう 」というツボや、足先にあり、お灸をすると赤ちゃんが動く「至陰 しいん 」というツボを使います。 お腹を触って赤ちゃんの頭や足などの位置を確認することはありますが、赤ちゃんに直接鍼をすることはありませんので、ご安心ください。 現在妊娠8か月、逆子と診断されました。 産婦人科ではどんな治療をしますか? 産婦人科での逆子の治療は、お腹 子宮 の張り止めの薬、逆子体操、外回転術などがあります。 患者さんの状態や医師の治療方針によってそれぞれ異なることがあります。 治療方針によって、逆子のまま分娩や帝王切開をするケースもあります。 現在、通院している産婦人科の医師にどのように治療するのか聞いてみるのもいいと思います。 逆子をなおす方法にはどんなものがありますか? 逆子の治療は一般的に逆子体操、外回転術、鍼灸、カイロプラクティックなどがあります。 カイロプラクティックに関しては整体、エステの店などでおこなう、産婦人科の医師、鍼灸師など国家資格を所有する治療家以外の施術は危険ですので避けてください。 逆子をなおす方法にはどんなものがありますか? 逆子の治療は一般的に逆子体操、外回転術、鍼灸、カイロプラクティックなどがあります。 カイロプラクティックに関しては整体、エステの店などでおこなう、産婦人科の医師、鍼灸師など国家資格を所有する治療家以外の施術は危険ですので避けてください。 逆子体操とはどのようなものですか? 逆子体操には2種類あり、どちらもお尻を高く上げることで赤ちゃんを骨盤から離し、回転させやすくする方法です。 基本的には夜寝る前におこないます。 15〜20分続けたらそのまま横向きになって寝ます。 この動作を1回10分、1日2回おこないます。 逆子体操のデメリットはありますか? 逆子体操は本来、お腹の張りがない状態で行わないといけません。 お腹の張りがあるうちに逆子体操をしてしまうとかえってお腹の張りが強くなってしまいますので注意が必要です。 そのため、産婦人科では張り止めのお薬も処方されやすいのですが、このお薬は動悸がするなどの副作用が出やすく、お腹の張りに対してはそこまでの効果が出ない場合があります。 お腹の張りがあるうちに逆子体操をしてしまうとかえってお腹の張りが強くなってしまいますので注意が必要です。 また、台所などの立ち仕事、長く歩くこと、足、腰を冷やすこともお腹の張りの原因になりますのでご注意ください。 外回転術とはどんなものですか? 逆子の治療でおこなう外回転術とは、医師がお腹を触り手で逆子を正常な場所まで動かすことをいいます。 外回転術は、術前から持続的に点滴で多量の張り止めを投与します。 術中は胎児の心音とエコーで赤ちゃんの位置を確認しながらおこないます。 外回転術の危険性はありますか? 外回転術は、臍帯 へその緒 が赤ちゃんの首に絡まっていたり、何らかの理由で危険があるときにはおこなえません。 また、術中に胎児の負担が大きくなり、状態によっては緊急帝王切開になる場合もあるようです。 術後に臍帯が絡まって結節 結び目 ができたり、胎盤早期剥離など赤ちゃんの命にかかわることもあります。 外回転術をおこない、治ったとしても、お母さんのお腹の状態がよくないと、また逆子に戻ってしまうケースもあります。 いずれにしてもお母さん、赤ちゃんには負担がかかります。 おこなう場合は医師と相談してください。 逆子の鍼灸治療では副作用や危険性はないのですか? 逆子に対する鍼灸治療は、お母さんの体を赤ちゃんがしっかりと育つお母さんらしい体に整えます。 薬を使ったり、無理に赤ちゃんを回すことはないので副作用、危険性は全くありません。 鍼灸治療を行うことで、逆子になっている赤ちゃんが自然と正しい位置に移動してくれます。 近年では、妊婦さんに対しておこなう鍼灸治療によって、切迫流産や切迫早産の危険性を回避するといった研究論文も出ています。 妊娠中に鍼灸治療をいて体調を整えるだけで安産の治療にもつながります。 逆子体操をしても苦しいだけで赤ちゃんは元に戻ってくれません。 鍼でなおりますか? 妊婦さんは、動くとお腹が張ります。 そのため、状態、体操の方法によっては逆子体操をしてもお腹が張ってかえって苦しくなってしまいます。 最近では、お腹の張りの原因になることから逆子体操をすすめない産婦人科も増えてきている現実もあります。 鍼灸治療の場合、お母さんの状態に合わせて無理なく逆子を正しい状態に戻るよう促すことができます。 また、治療中も無理な体勢をとらずにリラックスできます。 鍼灸治療はお母さんにとっても赤ちゃんにとっても効果的な治療法です。 最近の研究結果では、鍼灸治療をすることで、逆子やお腹の張りからくる切迫早産の危険性を改善できるとの報告もあがっています。 鍼灸治療で、安全に、安心して出産を迎えましょう! Q. 一人目も逆子で、今回 二人目 も逆子です。 どうして逆子になるのでしょうか? 逆子が治らない原因として、 ・冷え性や緊張感からお腹の張りが強い ・一人目の赤ちゃんで子宮が硬い ・子宮の奇形 ・子宮筋腫 ・卵巣嚢腫 ・前置胎盤や低置胎盤 ・羊水の量が異常に多かったり少なかったりする羊水過多・過少 ・臍帯が赤ちゃんに巻いている などがあります。 そして、その時のお腹は赤ちゃんにとって居心地の悪い状態なのです。 逆子は赤ちゃんとお母さんからの危険信号なんです。 また逆子の治療には、母体が冷えていたり、お腹の張りが強いかどうかも深く関わっています。 加えて、赤ちゃんが大きくなるとだんだんお腹の中で動けるスペースがなくなるため、治療が難しくなります。 逆子とわかったら早めに治療し、安心して出産を迎えましょう! Q. 羊水の量は、逆子とどう関係するのですか? 羊水が多めだと赤ちゃんが動きやすいので、逆子治療で頭が下になってもまた元に戻ってしまうことがあります。 そのため鍼灸治療では逆子が治っても、逆子にならないように子宮をいい状態で維持させること、そして安全に、健康に出産することが可能となり、大切なことです。 反対に、羊水が少なめだと赤ちゃんが動きにくいので、治療に時間がかかることがあります。 しかし、他にも気になる症状 子宮筋腫がある、胎盤の位置が子宮口に近いなど がなければ3〜5回くらいで治ることが多いです。 前述の矯正率とそう大差はありません。 妊娠6ヶ月 妊娠20週〜妊娠23週 :妊娠中期 妊娠6ヶ月 妊娠20週〜妊娠23週 :妊娠中期のお腹です。 お腹の膨らみが少しわかるようになってきます。 今まで超音波診断 エコー で自由に動いていた赤ちゃんが大きく成長するため全体像が見えにくくなってくる時期です。 この時期には頭と体のバランスが新生児と変わらなくなってきます。 身長は約30cm 体重約700g くらいとなります。 妊娠7ヶ月 妊娠24週〜妊娠27週 :妊娠後期 妊娠7ヶ月 妊娠24週〜妊娠27週 :妊娠後期 お腹の膨らみが服の上からでもだいぶわかるようになってきます。 妊娠7ヶ月目までは、羊水の中で頭が上になったり下になったり位置が移動します。 妊娠後期になると子宮の中では赤ちゃんの位置が落ち着き始めます。 そのため、妊娠7ヶ月の時期ではまだ逆子と診断されるケースは少ないです。 妊娠8ヶ月 妊娠28週〜妊娠31週 妊娠後期 妊娠8ヶ月 妊娠28週〜妊娠31週 、妊娠後期と呼ばれる時期です。 心臓や内臓などの器官はほぼ完成し頭が下の位置に下がりやすくなります。 まだこの時期ではお腹にスペースがあるため最も逆子がみつかりやすい時です。 この時期の逆子治療成功率は90% Q. 妊娠9ヶ月 妊娠32週〜妊娠35週 妊娠後期 妊娠9ヶ月 妊娠32週〜妊娠35週 妊娠後期です。 お腹の中で赤ちゃんの位置は定まってきます。 この時期の赤ちゃんは内蔵機能がほぼ完成しておりますが、体温調節など未熟な部分も残るので、37週0日まではお母さんのお腹で成長を続けるようにするのがいいといわれています。 この時期の当院での逆子治療成功率は80%、妊娠10ヶ月では74%程度、帝王切開当日、術前検診で治るケースも何度かありました。 逆子治療のタイムリミットは帝王切開当日です。 妊婦さんにとって大事なことって何ですか? 逆子治療などは妊婦さんにとって悩みの1つですが、一番大事なことがあります。 それは、無事に赤ちゃんを出産することです。 不妊治療の末、妊娠できても、気をつけないと流産する可能性があります。 妊娠したのにつわりがひどくて栄養失調になったり、が妊娠高血圧症候群 妊娠中毒症 になることもあります。 また、出産予定日なのに赤ちゃんがおりてこないで陣痛が始まらない人もいます。 妊娠して出産するまでの過程は様々なトラブル、困難がありますが、それらに打ち勝って初めて赤ちゃんと対面できる喜びは今までの苦労を吹き飛ばしてくれます。 極端にいえば逆子が治らなくても無事出産できれば逆子のまま生まれてきてもそれは安産です。 無事出産することを第一において逆子の治療に専念した方が逆子が治る確率もあがります。 不安なことはたくさんありますが、大きな心で赤ちゃんを迎える準備をしましょう。 当院グループでは、鍼灸師に向けて逆子治療のセミナーもおこなっています。 このセミナーでは、逆子の基礎知識から、お腹の触診方法、妊娠周期、状態に合わせた治療方法の説明、実技指導をおこないます。 同時に、妊娠中に見逃してはいけない兆候とその対処法も解説します。

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逆子体操 治らない

今、34週の二人目を妊娠中の妊婦です。 お腹のエコーで確認できるようになってから、今までずっと逆子です。 8ヶ月頃から、逆子体操を始めましたが、なおりません。 今はお灸にも行っています。 上の子は自然分娩でした。 もしかしたら、二人目は帝王切開かもしれません。 すごく不安なんです。 手術も怖いのですが、なんで頭が下にならないの!という、赤ちゃんに対してのイライラがあります。 生まれてきても、その思いが消えなかったらどうしようと、思っています。 上の子の方を可愛がってしまったら、どうしようと思います。 上の子を自然分娩で、二人目を帝王切開された方に、出産後の気持ちや、子育て中の気持ちをお聞きしたいです。 お願いします。 それと、逆子で外回転術をしようかとも、考え中です。 外回転術をされた方がいましたら、どうだったかもお聞きしたいです。 両方お願いします。 ユーザーID: 0184446137 何が安全って、子供が安全なんですよ? 普通分娩だと、無呼吸状態で脳に酸素がいかず 赤ちゃん、生死彷徨いますが 帝王切開なら、普通分娩から緊急手術なんて、危ない橋もありませんし 何より、「痔」にならないですよ。 今は、傷も残りにくいし、初日から歩けるし、痛み止め効くし。 3日もしたら、普通分娩の人たちが円座で苦しんでいる中 「大変ね〜」って感じです。 子宮の収縮も少ないし、後産ありませんし。 普通分娩より、母体にも安全ですよ。 まぁ、無理に 回転させて逆子治っても、首にへその緒巻きついて、死に掛ける 私みたいな人間もいますし・・・。 帝王切開できる時代で良かったですね。 安心して、切って下さい。 ユーザーID: 3594788669• レスします 2人目を逆子が治らず帝王切開で出産しました。 体操とお灸はしていましたが外回転は辞めた方がいいと医師に聞きました。 外回転は、大きな病院では1日入院でできますが、リスクは赤ちゃんにかかってきます。 もし、へそのおが巻いていたらどうしますか?苦しんで障害を持つことになったり、最悪命の危険があります。 帝王切開は赤ちゃんを苦しませることなく産めるので、私はこちらを選択しました。 産後、医師から「赤ちゃんの首にへそのおがぐるぐる巻きになっていたよ」と説明を受け青くなりました。 私も出産前までは、怖くて仕方なかったのですが、痛い思い 本当にしんどいのは産後麻酔が切れてから〜1日 &怖い思いして産んだから、可愛さも倍になりました。 お腹の傷も、気になるのは1ヶ月くらいでした。 帝王切開で赤ちゃんを憎んだりすると言う発想はよく分かりませんが、今は帝王切開を選択して良かったと心から思っています。 書き忘れ トピ主さんは、お子さんがどうして逆子なのか、なっぜ逆子になったのか分らないようなので 説明します。 率直に言うなら、脳の質量が大きく重くなって子供自身がその負荷に耐えれないと感じた時に、頭が下に下がり最後の数週間を体内で過ごすのです。 と言う事はトピ主さんのお子さんは、逆子状態が続く訳は脳の質量が平均的な重さにならない、脳が軽いと言う事になります。 逆さまにならない事が重要なのではなくて、脳の大きさが規定の大きさにならないんです。 まだ6週ほどあるので、ぎりぎり間に合うかもしれません。 胎児は光に敏感なので太陽の光を浴びると、顔を内側に向けたりするので、もしかしたらお散歩の回数を増やすと逆子が直るかもしれません。 もちろん誰かに逆子を直してもらうのもいいかもしれませんが。 心を落ち着かせて、お腹をなでてあげる回数も増やしてみませんか? ユーザーID: 0150946279• 鍼灸マッサージ師です もし帝王切開になった時のためのお話。 産婦人科医の友人の話ですが、産科の女性医師は少しでも難産になりそうなら、帝王切開を望まれる人が多いそうです。 理由1)帝王切開は、母子共に自然分娩より安全な出産です。 (ただし確立がものすごく低い手術一般のリスクは別) 理由2)難産で子供の無酸素時間が長いほど、将来の知能が低下する科学的報告がある 赤ん坊は、帝王切開だと無酸素状態を経験せずに外界に出られますが、自然分娩では、正常分娩でも一時的に無酸素状態を経験します。 逆子は、自然分娩できますが、難産が予想されます。 帝王切開になりそうなら、「この子は、一番安全で、脳へのダメージが少ない誕生を希望しているのだ」と受け入れてあげてはいかがでしょうか。 うちの子は、帝王切開ですが、頭の良さは?、です。 これは遺伝でしょうね(笑)。 満足のいくお産になりますように。 ユーザーID: 7568080941• 1人目が自然分娩、2人目逆子で帝王切開、3人目は自動的に帝王切開でした。 なるようにしかなりませんって。 散々周りの人から「逆子なんてね、産まれる頃にはみんな正常位に戻るんだよ。 考え過ぎ!」なんて言われましたけど、 結局、戻りませんでした。 鍼も灸も逆子体操も、みんな効果ナシ。 外回転術は怖いので止めました。 産んでみて分かりましたが、逆子が治らないのには理由があるということ。 うちの子は産まれた時、体操座りでしっかりお腹にハマってました。 これじゃあ回れる訳ないよなぁと妙に納得(笑) 3人目は正常位だったのに、訳もわからず予定日前に手術で取り上げられてしまい、 ちょっと可哀想だったかなとは思いましたけど(産まれた時、キョトンとしてました…)、 産まれ方で愛情が変わるなんてことはありません。 手術、怖いですよね?不安ですよね? そんな中で産まれた子は、本当に愛おしいです。 怖かったけど、不安だったけど、無事に出産できてよかったって思えますよ。 ユーザーID: 2091098334• 外回転しました 2人目を10月に逆子のため帝王切開で出産しました。 1人目は普通分娩です。 逆子体操、お灸、語りかけなどできることはしたつもりですが、直らず…。 何で直らないんだろうとイライラしちゃう気持ちもわかります。 帝王切開は想像以上に辛いものでしたが、子供が安全にに生まれることができたので、よかったと思っています。 子供はお腹の中でバンザイをした格好で子宮に引っかかっていたそうです。 逆子が直らないのは理由があるんだなあと思いました。 愛情は全く変わりませんよ。 2人とも頑張って生まれてきてくれました。 上の子供が、お腹の傷を見て、自分もここから生まれたかったと言っています。 ユーザーID: 5005825680• 温める 風さん同様、私が選択する間もなく、先生が外回転術をされました。 それも36週2日で。 それまで逆子になったことはなく、私がなぜ??と動揺してたのもありましたが、 エコー見ながら直してもらいました。 ただ、片足が顔の横に残ってたので、赤ちゃんが苦しくなって心拍が落ちたら緊急帝王切開と宣告され、突然のことで泣きながら、祈るように心拍を測りました。 結果、心拍測ってる時に足を上にしてくれたこともあり、現在39週2日ですが、超元気ですし、エコーでもへそ嚢については異常ないみたいですが、他の方の危険性の指摘を見ると、無事生まれてくれるかドキドキしてしまいます。 ユーザーID: 8313182962• 帝王切開でも大丈夫ですよ。 はじめまして 四十代後半 小学生の娘がいます 出産経験は一度しかありません 逆子の経験は一度もありませんので 今抱えておられる不安感や恐怖は想像しかできませんが一言お伝えしたいと思いました お腹にいてくれる我が子に お願いしてみてください 「大切なあなたを無事に生みたいから 正常な位置に戻ってね 一緒にがんばろうね」 一日に一度 無理なら 三日に一度でもいいので お腹を触りながら 優しく声をかけてあげてください 私はこの方法で生まれて来る日をお願いし 実際にその日に出て来てくれました 赤ちゃんはお母さんが幸せでいてくれることを望むので協力してくれますよ 大丈夫 ユーザーID: 6048700856• 外回転しました 私も8か月過ぎてからずっと逆子でした。 今37週になったばかりですが、36週の終わりに外回転に踏み切りました。 もちろんこれまでに逆子体操もやりましたし、お灸にも通いました。 が・・・まったくもって逆子は治らず。 初産ということと、できる限り帝王切開したくなかったので思い切って外回転しました。 結果、成功しました。 確かに外回転にはリスクがあります。 外回転に踏み切る前は随分悩みましたが結果やってよかったと思います。 もちろん回されてる時は痛かったですが、張り止めの点滴をしながらエコー見ながらの処置だったのでそんなに危険はなかったようです。 あとは回すドクターの腕次第のようです。 ただ、外回転したからといって必ず回るとは限らないし、危ないと思ったらドクターが回すのを止めてしまうようです。 なので信頼できるドクターであれば外回転をチャレンジするのもアリだとは思います。 ユーザーID: 9357346297• ママンさん… 私も32週目から逆子が判明し、38週目まで逆子でした。 逆子運動の指導も有りました。 辛かったので余りしませんでしたが。 出産予定日に近づき総合病院だった為早め早めの展開で気づけば帝王切開の為の検査を受け出産の説明を聞いていました。 その時点で覚悟はしていました。 しかし入院前の最後の検診でエコーを見ると、あれれれ?!頭が下に来てるよ、と医師もビックリ。 自分の場合9年振りの出産で三人目でしたが悪阻で入院した事の方が印象に残りました。 逆子になるのは羊水の量が多い為だそうです。 羊水の量が増えてしまう原因は母体の冷えがほとんどと聞きました。 温かくして冷えには万全の注意をしあとは、のんびりとゆったりした気持ちで母がいることがよいと思います。 元気で可愛い赤ちゃんが、生まれますよ。 ユーザーID: 4658429270• 第二子、外回転術しましたが、 逆子のため、毎週健診に行って体操もしてました。 でもなかなか戻らずで・・・「頭はこっちだよ」ってお腹の下のほうをポンポンしながら話しかけてました。 35週には何とか頭位に戻ってました。 最終的には元気に無事生まれてくれることが一番ですよ。 この赤ちゃんはこの体勢が好きな子なんだと、のんびり構えた方が赤ちゃんも動きやすいかも知れませんよ。 イライラしてたら赤ちゃんも縮こまってしまって、動けないのかも・・・。 上にお子さん居れば分かりますでしょう。 思うように動いてくれる子なんていないって。 何故泣くの?何故食べないの?何故寝ないの、起きないの?ってイライラすることだらけです。 でも、可愛いですよね。 愛しいですよね。 どちらの出産でも痛さを味わうのは同じです。 大丈夫ですよ! ユーザーID: 4559146330• 外回転術2回・・・後、帝王切開 こんにちは。 2歳半の娘のママです。 妊娠中ずっと逆子で、2回外回転術を受けました。 家の子の場合、外回転術で割と簡単に回ってくれて下を向くのですが、 すぐに又、逆子に戻ってしまいました。 3回目も早めにと医師から薦められましたが、 あえて、自然に戻らなければ帝王切開にする事に決心しました。 そう決心した理由として、検診の時のエコーで軽く臍帯が巻き付いていた事。 それと私の年齢が42歳での出産だったので、主治医の先生から 「そんなに頑張らなくても良いんじゃない? 下から産めたからって安全とは限らないよ」と、言われた事です。 色々なリスクを考えて、母子共に一番良いと思って予定帝王切開にしました。 人生最初で最後の出産なので、確かに自然分娩を経験出来なかったのは残念な気もします。 手術は腰椎麻酔でしたが、生まれた後に点滴に眠くなる薬が入るので ぼ〜っとしてしまって産んだ感動もいまいち薄かったような・・・。 でも母性本能はそんなことでは変わらないように思いますけどね。 ユーザーID: 7209478381• 2人とも逆子 2年前、二人目が途中から逆子になり外回転術をしました。 不安がないと言えば嘘になりますが、ちゃんとモニター見ながらするので 思ったよりも大丈夫でした。 ぐいーんとお腹の中の赤ちゃんが回される感じは気持ちのいいものでは ありませんでしたが…。 ところが途中でどうしてもつっかえてしまい、反対回しにしてもダメで、 先生がこれ以上は危険とおっしゃり治りませんでした。 それから一週間後、帝王切開で元気に産まれました。 切ってみてわかったのですが、へその緒が標準よりも短かったため 回らなかったのかも知れないねと言われました。 効率よく栄養を取ってたみたいです。 赤ちゃんのことを第一に考えて頑張ってください! ユーザーID: 2371677993• どちらでも無事ならいいんでは 私は、下の子が逆子でした。 逆子体操指導後、2週間ごとの通院でも変わらず、 (途中で私にやり方が間違っていないか見てもらいもしました。 ) 子どもの頭蓋骨が肋骨にあたり痛かったので、担当医に30分以上かけて動かしてもらいました。 先生は、すごく気を遣ってくれて、涼しい季節に申し訳ないくらいの汗をかいていました。 おかげで、その後出産まで快適に過ごせましたが、 無事普通分娩のあとに、帝王切開だったらこんなことにはならなかったという事態になりました。 私の体質と、運の悪さで偶然にもそうなったので仕方がないことでした。 なにが大切かは、帝王切開がかわいそうではないことです。 不幸でないことです。 その親子にとって安心で安全な後悔のない出産ができることです。 そう考えれば、どちらの出産もいいお産になるんですから、安心してください。 出産の日が、あなたにとっていい日になりますように。 わたしにとって下の子の誕生日は、私のもう一つの誕生日になりました。 どちらになってもいい日だと言えるようになるといいですね。 ユーザーID: 7795726300.

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