ちくわ きゅうり サラダ。 味付け簡単!ハムなしちくわ春雨サラダのレシピ

あと一品に!キュウリとちくわのワサビマヨ和え(副菜)のレシピ・作り方

ちくわ きゅうり サラダ

スポンサーリンク 今回使った材料の豆知識 【味付け簡単!ハムなしちくわ春雨サラダのレシピ】で使った一部の材料の豆知識をご紹介いたします。 きゅうりに含まれている水分はたくさん! きゅうりには水分が多く含まれているので水分補給や、さらに体を冷やしてくれる効果があります。 他にもこんな効果があります。 カリウムによってむくみ解消 高血圧 薄毛予防 爪を丈夫にする などなど ちくわは冷凍出来るんですよ! 【冷凍方法】 ちくわを買って未開封の状態であればそのまま冷凍出来ます。 袋を開けた場合、ちくわを1本ずつラップで包んでフリーザーバッグに入れて冷凍します。 【保存期間】 1ヶ月 【解凍方法】 冷蔵庫に移して解凍 ご紹介したレシピについて、わからない事がありましたらお気楽にお問い合わせ下さい。 さらに「こんな料理作ってほしい!」などのリクエストもお待ちしております。 材料と作り方のおさらい ちくわときゅうりの春雨サラダをご紹介しました。 ハムは入れませんが、ちくわのおかげでハムの代わりを果たしてくれています。 どんなおかずにも良く合いますし、あと一品欲しい時おすすめですよ。 春雨は袋に表示されている時間通りに茹でます。 春雨が茹で上がったらザルに移し、流水で洗いそのあとしっかり水切りします。 きゅうりは千切りにします。 ちくわは縦半分に切ったら、さらに斜めに切ります。 ボールに全ての材料を入れて良く混ぜます。

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ちくわサラダレシピ・作り方の人気順|簡単料理の楽天レシピ

ちくわ きゅうり サラダ

がおいしい! ゲストさん 13:42• がおいしい! ゲストさん 13:28• がおいしい! ゲストさん 13:08• がおいしい! ゲストさん 13:00• がおいしい! ゲストさん 12:44• がおいしい! ゲストさん 12:40• がおいしい! ゲストさん 12:40• がおいしい! ゲストさん 12:31• がおいしい! ゲストさん 12:13• がおいしい! ゲストさん 12:03• がおいしい! ゲストさん 11:56• がおいしい! ゲストさん 11:46• がおいしい! ゲストさん 11:46• がおいしい! ゲストさん 11:39• がおいしい! ゲストさん 11:36.

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